В корне этого слова заложен тот самый "заряд" ... Заряд энергии , бодрость духа и отличное настроение ! Вот я и решила получить все это сполна . Размявшись перед сном дома , показалось мало и дико захотелось глотка свежего воздуха .
Надев кроссовки , всполошив домочадцев , выпихнула всех на улицу и выпорхнула сама . Бегать - не бегали , но быстрым спортивным шагом прошлись , а потом сделали пару упражнений на растяжку мышц . Крууууто !!! Буду каждый вечер проделывать нечто подобное . Утром не смогу встать с первыми лучами солнца , я сова , а потому переносится все на темное время суток)))
Моим соратником сегодня был мой сын , прошу любить и жаловать )))
Кто со мной ?!
искрометно-чумовая
ОтветитьУдалить